한 산 草 堂

그러던 중 1592년 임진왜란이 발발하여 임금이 압록강까지 피난 가는 사태가 벌어지자 조선은 다시금 무비(武備)에 힘쓰게 된다. 당시 명(明)의 원병이 사용했던 척계광의 병법을 받아들이기 위해 《기효신서(紀效新書)》를 입수하고 명나라 장수들에게 기예를 배워 이를 조선군에게 훈련시켰다. 이를 ..

무도는 자신을 위한 것이다. 약10년 전 국립 경찰대학교에 동아리 강사로 지도를 하러 다닐 때 지도받던 학생들이 이제는 사회의 중심이 되어 활동하는 모습을 보면 대견하다는 생각을 하게 됩니다. 무도란 매너 있는 인간을 만드는 것입니다. 수련은 나를 위한 것이지 그 누구를 위하여 혹은 누구 때문..

[장수옥의 즐거운 여성 호신술] <1> 지르기, 막기 등 동작 무술 고수의 기술 짬짬이 익혀, 치한 앞에서 떨지 말고 공격자세 '얍!' 여러분 안녕하세요. 여성들의 치마 길이가 점점 짧아지는 시기가 돌아왔습니다. 겨울 동안 꼭꼭 숨겨 왔던 멋진 몸매를 맘껏 드러낸 여성들을 거리에서 보면 즐거운 마..

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여성이 알아야 할 생활호신술 & 쉽게 사용할 수 있는 호신기구 여성들을 상대로 한 범죄가 점점 늘어나면서 호신술을 배우거나 가스총, 전자충격기를 구입하는 여성들이 늘고 있다. 전자충격기의 경우 지난해보다 무려 2배 이상 판매량이 늘었을 정도. ‘호랑이에게 잡혀가도 정신만 차리면 살아날 수..

합기도 호신술 뒤에서 양손목잡혔을때 뒤에서 양손목을 잡힌경우에는 상대가 나를 통제하기가 훨씬 쉽습니다. 이는 내 어깨가 뒤로 빠져있기때문에 내가 힘쓰기가 쉽지 않기 때문입니다. 상대를 기울이기 위해서는 자세를 낮추며 가슴을 안으로 집어넣어 어깨를 살리고, 손을 살려 손끝을 앞으로 당..

특공무술 장수옥총재님 청와대시범 [검무형+호신술등] 합기도 유단자 호신술

호신술 멱살을 잡혔을 때(가장 일반적인 경우) 왼손으로 멱살을 잡혔을 경우에는 우선 당황하지 마시고 자신의 왼손과 오른손으로 상대방의 왼손을 잡습니다.(왼손을 사이에 두고 깍지낀 상태) 그 순간 감싼 손을 시계방향으로 비틀고 자신의 왼발을 상대의 오른발 앞에 내딛습니다.(이때 자신의 몸이 ..

원하시는☞ 번호를 클릭 하신후에 아랫창에" 호신술 배워보기" ☜ 를 클릭하시면 반복해서 보실수 있습니다 1◆상대방에게 멱살을 잡혔을 때 http://www.pss.go.kr/warp/kr/open/learn/view1.html 2◆상대방에게 뒤에서 어깨를 잡혔을 때 http://www.pss.go.kr/warp/kr/open/learn/view2.html 3◆상대방이 뒤에서 끌어안을 때 http://ww..

치한이 나타나면 자신감 있게 젖먹던 힘까지 다해서 쓰세요. 치한의 공격 참 여러 방법으로 공격해 오내요. 앞에서 끌어당기고 뒤에서 안고, 목도 조르고.......치한이 공격해 왔을 때 절대로 당황하면 안되요. 치한도 인간이기 때문에 우리와 다를 바 없다는 생각을 하세요. 그리고 이 때만큼은 '난 연약..

앞에서 잡았을때 : 치한이 앞에서 잡았을때 치한의 엄지손가락을 잡고 밖으로 손을 밀칩니다. 그리고 치한의 사타구니,배,얼굴등을 발로 가격합니다. 뒤에서 어깨를 잡을때: 팔을 위로 올리며 뒤로 돌아 치한의 얼굴쪽으로 향합니다.그렇게 하면 팔이 치한의 팔안쪽에 위치하게 되며 이때 얼굴을 손으..

방송, 연예 행사의 경호 전문 업체인 강한친구들(www.topguard.co.kr)의 채규칠 대표가 소개하는 코스모 걸들을 위한, 여성도 쉽게 배울 수 있는 호신술. 밤거리에서 괴한에게 쉽게 당할 수 있는 세 가지 동작에 대한 세 가지 대처법을 익혀둘 것. ① 두 손으로 목을 끌어안고 있기 때문에 괴한은 하체가 무방..

에스원 특수사업기획실 TS팀 늦은밤 .. 으슥한 골목을 걸으면서 뒤를 쫓는 발자국 소리가 들린다면 당신은 어떻게 하겠는가? 보통의 경우 걷는 속도가 2배는 빨라지고 뒤쪽에 예민하게 신경을 쓰게 된다. 그런데 만약 뒤를 쫓는 발자국 소리도 같이 빨라진다면? 오만가지 생각이 머리를 스치면서 머리털..

출처 : 초지 일관 무극 정진글쓴이 : regal 원글보기메모 :

출처 : 초지 일관 무극 정진 | 글쓴이 : regal 원글보기

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러시아무술 '시스테마' 호신술영상!

호신술은 상대로부터 느닷없이 공격을 당했을 때 자신의 몸을 효과적으로 방어하는 기술이다. 자신의 몸을 선제공격으로부터 지켜낸다는 점에서 비폭력적이며 인간적인 기술이기도 하다. 호신술이 폭력을 배제하는 것은 그 것이 기본적으로 수동형 기술이기 때문이다. 상대에게 적극적으로 위해를 ..

사무라이… 칼을 쥐자 검도가, 칼을 버리자 유도·합기도가 되다 조민욱 기자 mwcho@chosun.com 기자의 다른 기사보기 Url 복사하기 스크랩하기 블로그담기 이탈리아 중부의 리보르노 시에 있는 공수 부대에서 77세 일본인 할머니가 각종 무술을 가르치고 있다. 1931년 일본 오사카에서 태어난 할머니는 "위..

극진가라데 지옥수련, 100 대 1로 싸운다? " 내가 왕년에 17 대 1로 싸웠는데... " 주변에서 흔히 들을 수 있는 늦은 밤 술에 취한 사내들의 무용담이다. 물론 믿거나 말거나다. 하지만 17 대 1로 싸웠던(?) 이들도 혀를 내두르게 하는 남자들이 있다. 이들은 100 대 1로 싸운다. 물론 싸움이 아닌 대련이고, 한 ..

태극기가 걸려 있는 태권도장에서 태권도복 대신 수녀복을 입고 발차기, 격파 등 능숙한 태권도 실력을 뽐내는 이들은 지난 1991년부터 뉴욕 빈민가에서 봉사 활동을 펼치고 있는 프랑스 출신의 수녀님들. 이들은 뉴욕 빈민들을 위한 무료 식당 운영, 에이즈 환자 간호 등 봉사 활동 등을 펼치고 있는데..

국제올림픽위원회(IOC)가 세계태권도연맹(WTF) 고위 임원이 IOC 위원에게 돈봉투를 전달하려 했던 사건을 결국 부정행위로 낙인 찍었다. 지난 4~6일 그리스 아테네에서 열린 IOC 집행위원회에서 낫 인드라파나(태국) IOC 위원과 양진석 WTF 사무총장이 관련된 이른바 '돈봉투 추문'에 대해 IOC가 윤리위원회 ..

[한겨레] 김용옥 교수 '한국무예 상업성' 질타 "학문, 신체단련서 시작" 무예론 강조 우리 민족의 관념엔 '문'이 가치서열에서 '무'보다 우위를 점하고 있다. 유교를 숭상하는 문신이 주축이 됐던 조선왕조 탓이다. 그런데 인류문명사로 보면, 문과 무는 하나의 개념 속에 있었고 인류의 역사가 전쟁의 역..

철학을 품었던 '불멸의 이소룡' 자기표현 위해 순간 모든 에너지 집중 그를 능가할 액션스타 아직 안나타나 이송정·도서출판 인간희극 대표 Url 복사하기 스크랩하기 블로그담기 ▲ 1972년 작 맹룡과강(猛龍過江)에 출연한 이소룡(李小龍)이 그의 상징이 된 쌍절곤을 겨드랑이에 끼고 있다. / AFP이소룡 ..

태권도 시범단의 어제, 오늘 그리고 내일 <무카스미디어 = 신준철 기자> (2008-04-18 오후 8:06) ㅣ 추천수:3 [기획특집 - 태권도 시범단을 진단한다 1편] 태권도는 대한민국 10대 대표브랜드 중 한글 다음으로 국민적 인지도가 높다. 세계태권도연맹에 따르면 태권도는 현재 세계 187개국에서 7천만 인구..

태권도 종주국에서 영어로? 말도 안돼! ▲청주에서 태글리쉬 도장을 운영하는 김성훈 관장의 지도모습. 지난달 25일 정식 취임한 이명박 대통령이 ‘대통령당선인’이라는 꼬리표를 떼어냈다. 이후 대통령직 인수위원회 구성 초기 교육정책 분야의 ‘태풍의 눈’이었던 ‘영어공교육방안’이 한층 ..

이것이 태권도 발차기의 진수 22일 '제18회 용인대총장기 전국남녀고교태권도대회' 개막식이 열렸다. 25일까지 사흘간 열리는 이번 대회는 겨루기와 품새로 부문이 나눠져 치러졌다. 몸통 전자호구를 사용하는 겨루기 부문은 169개교 968명의 선수가 참가했다. 또 22일 하루만 열리는 품새 부문은 남, 녀 5..

신흥 태권도시장 ‘오일머니’ 러시아를 잡아라 ▲ 1990년 이규형 사범이 러시아 모스크바에서 진행한 태권도 첫 세미나 현장 세계에서 영토가 가장 넓은 나라 러시아. 이곳의 태권도 역사는 그리 길지 않다. 공식적으로 러시아에 태권도가 처음 보급된 것은 1990년 모스크바에서 열린 이규형 사범(현 ..