1. 상대가 자신의 오른손목을 붙잡았을 때 상대의 힘을 그대로 받아

합기도  호신술 뒤에서 양손목잡혔을때

 

 

 

 

 

뒤에서 양손목을 잡힌경우에는 상대가 나를 통제하기가 훨씬 쉽습니다. 이는 내 어깨가 뒤로 빠져있기때문에 내가 힘쓰기가 쉽지 않기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 상대를 기울이기 위해서는 자세를 낮추며 가슴을 안으로 집어넣어 어깨를 살리고, 손을 살려 손끝을 앞으로 당겨 상대가 앞으로 기울어지게 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 왼발을 우측으로 이동하며 자세를 낮추고 양손을 반원을 그리며 위로 들어올려 상대가 더욱 앞으로 기울어지게 만듭니다.

 

 

 그후 오른발을 몸뒤로 전환하며 돌아서서 상대의 중심은 계속 기울어지게 하여 힘을 쓰지 못하게 만듭니다.

 

 

 왼발을 뒤로 상대 전환하며 자세를 낮추며 수도부위(합기도에서는 팔 전체를 수도라 합니다)를 상대의 청냉혈(팔꿈치 바로위)을 눌러 상대를 제압합니다. (상대의 팔을 누를때는 수도에 힘을 넣어서는 안됩니다. 몸전체로 누른다는 생각으로 몸전체의 힘을 빼서 누릅니다. 이는 잠든 사람을 들어 올릴때가 평상시에 있는 사람을 드는 것보다 힘이드는 경우를 생각해봐도 알 수 있습니다. 평상시에는 중심이 떠 있기 때문입니다. 단전을 낮춘다는 생각으로 하면 훨씬 수월해집니다.)

 

 

상대를 바닥에 완전히 고정시킵니다. ( 상대를 바닥으로 누를때는 위 자세에서 바로 누르면 상대의 무릎이 살기 때문에 앞으로 일보 전진하며 누르든지, 상대의 오른 어깨쪽으로 찌르듯이 하는 등 상대의 몸이 완전히 펴지게 만들어야 상대가 버티지 못하게 됩니다. )

 

 

상대의 팔을 제압할때는 몸전체로 누릅니다. 위에서와 같이 팔에 힘을 빼고 몸 전체의 힘이 손끝에 실리도록 합니다. 왼손으로 는 상대의 엄지손가락부터 수도부위까지 함께 잡아주어 상대가 주먹을 쥐어 힘을 쓸 수 없도록 하며 왼손과 반대방향으로 비틀듯이 하여 제압합니다.

 

1. 상대가 자신의 오른손목을 붙잡았을 때 상대의 힘을 그대로 받아

 

 

 

 

 

 2. 왼발을 왼쪽으로 이동하며, 자신의 팔을 (팔의 힘이 아닌) 전신의 힘으로 왼쪽으로 살짝 당겨 상대와의 중심을 기울이며, 왼손으로 상대의 손목을 가볍게 잡는다.

 

 

 

 

3. 오른발을 왼쪽 앞으로 이동하며 자신의 몸을 뒤로 돌려 상대의 손등을 어깨 쪽으로 말듯이 내 리누른다.

 

 

 

 

 4.상대의 팔굽을 오른손으로 눌러 저항할 수 없도록 완전히 제압 한다.