한 산 草 堂

잇단 송년 모임으로 매일 술을 마신 후 귀가하는 사람들이 많다. 취하면 양치질도 잊고 곧바로 잠에 떨어지기 십상이다. 이런 습관이 반복되면 건강을 크게 해치고 암까지 불러 올 수 있다. 식사 후는 물론 음주 뒤에도 꼭 양치질을 해야 하는 이유다. 술은 1급 발암물질이다. 최근 세계보..

가로 길이가 50~100km에 이르는 거대한 혜성 수백 개가 언제든 지구와 충돌할 위험성을 가지고 있는 것으로 드러났다. 지구와 충돌할 경우 충돌 즉시 모든 생명체를 멸종시킬 만한 엄청난 규모다. 사이언스데일리는 22일(현지시간) 알마천문대와 버킹컴대 천문학자들의 발견 결과를 인용, 이..

<앵커 멘트> 한국 경제 위기를 진단하는 연속 기획, 오늘(22일)은 550만 명을 넘어선 자영업자들의 현실을 짚어봅니다. 창업자 대부분이 뚜렷한 노하우 없이 특정 업종에 몰리는데요, 10년 이상 버티는 곳은 20%가 채 되지 않습니다. 자영업자가 받은 대출만 520조 원에 이릅니다. 조정인 ..

하버드대, 암 환자 조사결과 대장암에 걸렸어도 걷기, 스트레칭 등 운동을 꾸준히 하면 사망 위험이 절반으로 뚝 떨어지는 것으로 나타났다. 많은 사람이 암 환자가 운동을 하면 전이가 빨라진다고 잘못 알고 있지만, 적절한 신체활동과 운동이 환자의 투병에 큰 도움이 되는 것으로 밝혀..

서울=뉴스1) 이준규 기자 = 스페인 총선에서 좌·우 신생 정당들이 돌풍을 일으키며 30여년간 지속된 양당체제가 무너졌다. 집권 국민당(PP)은 제1당 자리를 수성하는 데는 성공했지만 단독 과반에 실패하면서 연정 파트너 찾기에 돌입했다. AFP통신에 따르면 20일(현지시간) 치러진 스페인 ..

머니투데이 세종=정혜윤 기자] [[2015 가계금융]가구주 예상 은퇴 연령 66.2세, 실제 은퇴연령 61.7세] 가구주와 배우자의 노후 대비가 잘 돼 있다고 느끼는 가구가 전체의 10%에도 못 미치는 것으로 나타났다. 가구주의 예상 은퇴 연령은 66.2세지만 실제 은퇴 연령은 61.7세인 것으로 나타났다. ..

[한겨레][매거진 esc] 커버스토리 / 세계일주여행 하기 짧게는 6개월에서 길게는 3~4년에 걸쳐 지구 한 바퀴 도는 여행자들 이야기 지난 12일 저녁 서울 홍대 앞의 한 카페. 20대부터 50대까지 함께 모여 먹고 마시는 이색 송년회가 벌어졌다. 세계일주여행을 다녀왔거나, 준비중인 사람들 40여..

노화 늦추기 위해 운동이 꼭 필요한 나이는 40~65세서동원 바른세상병원 대표원장 | 2015/12/14 16:30 첨단 현대 의학도 노화(老化) 앞에서는 아직 초보다. 암도 고치고, 각종 난치성 질병들도 차곡차곡 정복해나가고 있지만, 주름살, 흰머리, 노안과 같은 사소한(?) 노화 현상들마저 손을 잘 못 ..

◆소의 각 부위와 특징 소의 부위는 크게 11가지로 나뉘며 그 명칭과 특성은 다음과 같다. 1. 목심 목심에는 여러개의 다양한 근육이 모여있으며 안쪽에 발골자국이 선명하고 두꺼운 힘줄이 여러갈래로 갈라져 표면에 나타난다. 약간 질기지만 지방이 적당히 박혀있어 풍미가 좋은 편이다..

우리나라 주요 도시의 옛 모습 1920년대 남대문통의 모습. 1935년 청량리역 앞의 모습. 1910년 용산역의 모습. 덕수궁 안에서 바라본 경성(현 서울) 그래도 제법 높은 건물이 많이 보인다. 남대문로와 종로가 만나는 1905년 무렵의 보신각 주변. 전차가 지나가고 있다. 현재의 을지로 입구에서 ..

재미있는 속담 1000 가난 구제는 나라도 못한다 가난한 집 신주 굶듯 한다 가난한 집 제삿날 돌아오듯 가는 날이 장날이라고 가는 떡이 커야 오는 떡도 크다 가는 말에 채찍질한다 가는 말이 고와야 오는 말도 곱다 가는 방망이 오는 홍두깨 가는 방망이 오는 홍두깨 가는 세월 오는 백발 ..

겨드랑이 냄새를 좋아하는 사람 [번역문] 옛날에 겨드랑이 냄새가 심한 사람이 있었다. 온 집안사람들이 그 냄새를 견디지 못했다. 냄새가 심한 사람도 편안히 지낼 수가 없었다. 하지만 마을에는 머물 곳이 없었다. 그래서 양식을 싸들고 산천을 두루 유람하였다. 하루는 길에서 어떤 사..

옛날 예적 이미지

한겨레] 미국 항공우주국(NASA)이 15일 공개한 2014년 이산화질소 집중도를 표시한 위성지도에서 한국이 중국 동부와 함께 빨갛게 물들었다. 자극성의 냄새가 나는 갈색의 유해한 기체인 이산화질소는 자동차 배기, 발전소, 공장 굴뚝 등에서 배출되는 오염 물질로, 나사는 2005~2014년 195개 도..

"동백하면 여수·부산 떠올라…'장군대교'나 '사랑대교'로 바꾸자" (군산=연합뉴스) 최영수 기자 = 내년 말 준공 예정인 전북 군산시 해망동과 충남 서천군 장항읍을 잇는 다리(1.93㎞) 명칭을 '동백대교'로 하기로 한 것에 대해 군산지역에서 이런저런 말들이 나오고 있다. '동백'이 군산의 ..

박정희 전 대통령이 쓴 ‘국기 태권도’ 친필 휘호의 진품은 어디에 있을까? 현재 진품이 몇 장이나 되고, 누가 소장하고 있는지 불분명한 가운데, 영인본과 필사본이 넘쳐 나고 있다. 국기원과 대한태권도협회에 걸려 있는 ‘국기 태권도’ 휘호도 진품이 아니다. ‘국기 태권도’는 1971..

서울=연합뉴스) 이지헌 기자 = 미국이 금리인상을 시작하면 우리나라에서 가장 문제가 될 부분은 최근 몇년 새 눈덩이처럼 불어난 가계와 기업의 부채다. 일정 기간 시차가 있긴 하겠지만 한국 금리도 미국 금리 움직임을 좇아갈 수밖에 없기 때문이다. 이런 시나리오가 현실화하면 저금..

[앵커] 약을 물에 타서 먹으면 알츠하이머, 즉 치매를 치료할 수 있다… 듣기에 따라서는 꿈같은 얘기인데요, 국내 연구진이 이런 신약 후보 물질을 세계 최초로 찾아냈다고 합니다. 아직 임상실험이 남아 있지만 성공할 경우 3년 안에 신약 개발이 기대됩니다. 한정훈 기자가 보도합니다...

낮은 연대감ㆍ개인 무시 사회 탓 13.2% “자주 우울” 11.1% “자신감 잃어” 조사대상 29개국 평균치 훨씬 웃돌아 중고생ㆍ여성 정신건강이 상대적 취약 우울증을 호소하는 한국인들이 늘고 있다. 한국인은 주요 선진국 국가 국민에 비해 일상생활에서 우울함을 더 자주 느끼는 반면 자신감..

알면유용한 팁 40가지 메일 정보 숨기기 보낸사람 : 후농 <jgb4580@hanmail.net> 15.12.05 18:06 주소추가 수신차단 받는사람 : "마기열" <mky370307@hanmail.net> 주소추가 보낸날짜 : 2015년 12월 05일 토요일, 18시 06분 14초 +0900 보낸사람 : 후농 <jgb4580@hanmail.net> 15.12.05 18:06 주소추가 수신차단 메..

메일 정보 숨기기 보낸사람 : 후농 <jgb4580@hanmail.net> 15.12.05 19:03 주소추가 수신차단 받는사람 : "마기열" <mky370307@hanmail.net> 주소추가 보낸날짜 : 2015년 12월 05일 토요일, 19시 03분 10초 +0900 보낸사람 : 후농 <jgb4580@hanmail.net> 15.12.05 19:03 주소추가 수신차단 메일 정보 숨기기 X-DAUM-WE..

국가 전체로 5000조에 이르는 나랏빚에 대한 우려가 커지고 있다. 특히 가계부채의 총량보다 증가 속도를 조절해야 한다는 의견도 나온다. 6일 정부와 경제계에 따르면 우리나라의 가계·국가·공기업·민간기업 등의 부채 총량은 4755조8374억원에 달하는 것으로 추산된다. 항목별 부채는 ..

현재 이미지 공유하기[서울신문 나우뉴스]돈이 많으면 인생도 비례해 행복해 질까? 최근 한 해외언론에 소개된 백만장자의 사연이 행복에 대한 새로운 화두를 던져 관심을 끌고 있다. 오스트리아의 백만장자인 칼 라베더는 작년 자신의 전재산을 기부하고 지금은 한달에 1,350달러(약 150만..

(베이징·상하이=연합뉴스) 진병태·정주호 특파원 = 중국이 2030년까지 세계 최대 핵발전 대국을 구상하면서 한반도에 미치는 영향에 대한 연구 검토가 시급한 상황이다. 중국은 13차 경제개발 5개년계획(2016∼2020년) 기간 매년 6∼8개의 원자로를 자체 기술로 건설할 계획이며 이를 위해 5..

"어둠 속에 숨어 있는 부패한 자들은 수사망을 피하지 못할 것이다. 이들은 신뢰를 배신하고 비양심적으로 막대한 규모의 비리를 저질렀다." 국제축구연맹(FIFA)의 부패를 수사해온 미국 검찰이 4일(한국 시각) 전·현직 FIFA 집행위원 5명을 포함한 축구계 고위 인사 16명을 뇌물 수수 등의 ..

여론조사, 집권 우파 국민당 과반 훨씬 밑도는 1당 예상 사회당 박빙 차이 2위…신생정당들 '킹메이커' 가능성 (서울=연합뉴스) 최병국 기자 = 오는 20일 총선에서 40년 동안 유지돼온 스페인의 양당 독점 체제가 깨질 것인지 주목되는 가운데 3일 자정(현지시간)을 기해 공식 선거운동이 시..

자식 농사. 자녀를 낳아 기르는 일을 농사에 빗댄 말이다. 그만큼 때맞춰 돌보는 데 정성이 필요하고, 또 온 정성을 다하더라도 날씨 등 환경이 도와주지 않으면 뜻대로 되지 않는 농사와 같은 것이 자녀 양육과 교육이다.정치권에도 자식 논란이 한창이다. 잊을 만하면 터져 나온다. 여야..

■ ‘국기원 특별심사’ : 이례적인 승단 기회 제공 "태권도계에 덕망과 명성을 갖추고, 태권도 발전을 위해 공헌한 자, 그리고 승단 기회를 놓쳐 제자들보다 저(低)단증을 보유해 태권도인으로서의 가치가 폄하돼 있는 자들에게 승단 기회를 부여한다." 국기원이 지난 10월 23일, 홈페이지..

동물들의 정겨운 표정 Instincts - You Can't Control 'Em! Happy Together ' COOL ' & Cat

대둔 산의 설경