통쾌한 역전을 꿈꾸는 사람들의 메시지, ‘슬럼프아웃`

슬럼프(Slump)’ 란

‘붐(Boom)’ 의 반대어로,

 

확실한 원인이 파악되지 않은 채

활동이 부진한 상태로 계속되는 것을 말한다.

 

흔히 운동선수가 슬럼프에 빠졌다는 말을 많이 한다.

하지만 슬럼프는 운동선수에게 국한되는 문제가 아니다.

 

슬럼프는 누구에게나 찾아올 수 있는 현상이다.
우리는 어느 순간 자신이 슬럼프에 빠진 것을 느낀다.

 

이럴 때 ‘슬럼프 아웃’ 은

슬럼프에서 벗어날 수 있도록 도와주는 메시지가 될 것이다.

 

‘슬럼프 아웃’ 이라는 메세지에는

슬럼프를 이기는 다양한 방법이 녹아 있다.

나는 ‘슬럼프 아웃’ 이라는 메시지를 들으면서

각자 개인뿐만 아니라

 

우리 대한민국 사회도 슬럼프에서 빠져 나올 수 있는

방안을 제시하고 있는 것 같아 흥미로웠다.

 

‘슬럼프 아웃’ 이라는 메시지를

인생에서 고민하고 있는 사람이 있다면 꼭 생각해 보라고 권하고 싶다.

슬럼프에 빠진 사람 중에서도

특히 대입을 앞둔 학생, 취업을 준비하고 있는 대학생,

 

직장을 옮기려는 직장인, 출산을 앞둔 주부 등에게

꼭 적용해봐야 할 메시지인 것이다.

우리는 슬럼프에 빠졌다는 것을 알아차렸을 때 허둥댄다.

슬럼프는 늪과 같아서

 

오히려 발버둥쳤다간 더욱더 깊은 늪에 빠져

영영 헤어날 수 없을 지도 모른다.

 

한번 빠지면 무엇인가 나오려는 노력 없이는

결국 빠져 나오기 힘든 것이 슬럼프이다.

 

슬럼프는 한번쯤 거쳐 가야 할 시련이다.
슬럼프는 심신의 평정이 깨질 때 생긴다.

 

지나치게 자신을 혹사시켰을 때 어김없이 나타나는 것이 슬럼프다.

하지만 슬럼프는 일종의 도약대이다.

 

슬럼프를 잘 극복하면 붐을 일으킬 수 있을 것이다.

많은 슈퍼스타가 슬럼프를 잘 극복해 이루어졌음을 기억해야 한다.

‘슬럼프 아웃’ 은 우리에게 값진 선물을 한다.

‘슬럼프 아웃’ 이라는 메세지는

 

‘슬럼프 없는 행복’ 이란 존재하지 않는다고

역설적으로 말한다.

 

슬럼프는 필수적인 역경으로

우리가 회피해야 할 대상이 아니라 극복해야 할 대상인 것이다.

다시 한번 강조하지만

자기가 원하는 삶을 살아야 한다.

 

이 메시지에는 무조건 빨리 가자는 것이 아니라

한 템포 늦추는 것을 이야기한다.

 

사람들은 통제력, 균형감각 등을 잃었을 때

만사가 뒤틀렸다고 생각한다.

우선 슬럼프가 오면 대부분의 사람들이

자신의 슬럼프를 인정하지 않는다.

 

피할 수 없는 슬럼프라면 부정하거나 도피하려 하지 말고 극복해야 한다.

슬럼프를 대수롭게 생각하거나 지나치게 걱정하지 말아야 한다.

‘슬럼프 아웃’ 은 슬럼프를 인정하고 자신을 믿는 방법을 자세히 알려준다.

먼저 자신이 슬럼프에 왔다는 사실 자체를 인정하라고 권유한다.

 

더 이상 자신을 위축시키지 말고

철저하게 자신을 신뢰해야만 슬럼프에서 벗어날 수 있다는 것이다.

 

자신에 대한 믿음 없이는 절대로 슬럼프에서 벗어나기 힘들다.

슬럼프에서 벗어나기 위해서 땀을 빼는 훈련을 해야 한다.

‘슬럼프 아웃’ 에는 자신을 냉정하게 바라보는 법,

고독을 즐기는 법, 자기페이스를 지키는 법 등

 

슬럼프를 이기는 갖가지 지혜를 담고 있지만

단순히 처세술이 아니라

 

삶을 살아가는 생활습관을

변화시킬 수 있는 메시지를 전하고 있다.

모든 슬럼프의 원인은 조급증이라는 것이다.

우리는 슬럼프가 찾아왔다는 사실만으로도 안절부절하기 마련이다.

 

긴 안목으로 성급한 마음을 내려놓아야 한다.

‘슬럼프 아웃’ 의 큰 화두인 ‘긍정적인 자신’ 을 발견해야 하는 것이다.

누구나 한번쯤 지하철에서 자다가 일어나

허둥지둥 내리다 잘못 내린 기억이 있을 것이다.

 

의욕만 앞세우지 말고, 자신을 되돌아 봐야 한다.

그 슬럼프의 원인을 누군가에게 떠넘겨서도 안된다.

 

우리는 일이 안될 때 얼마나 많은 사람을 원망했던가.

궁지에 몰릴수록 더 용기를 내고 포기하지 말아야 한다.

 

자신을 유심히 되돌아보면

슬럼프에서 벗어나는 열쇠를 찾을 수 있을 것이다.

 

 

(윤영돈)