한 산 草 堂

상대방의 눈을 똑바로 바라보라 힘 있게 말하라 군더더기 말을 없애라 허리를 꼿꼿하게 펴라 함부로 웃지 마라 변명을 삼가라 틀린 말도 당당하게 하라 힘 있는 사람 옆에 서라 중요한 것은 문서로 말하라 안 된다는 말을 두려워 마라 거침없이 적과 동침하라 할 말은 하고 살아라 하나 - 상대방의 눈을..

1. 감사 편지 2. 위로의 표현 3. '당신을 생각합니다'란 메시지 4. 축하의 말 5. 사과의 편지 6. 직장에서의 메모 7. 행운 기원 8. 갈등 해결 9. 격려 10. 사랑과 우정을 일깨워주는 메모들 1. 감사 편지 손으로 직접 쓴 감사의 편지를 대신할 만한 건 과거에도 없었고 미래에도 결코 없을 것이다. 진심에서 우러..

1. 이미지네이션을 활용하자. 2. 자신감이 기본이다. 3. 배려와 존중을 보여주자. 4. 실수가 상대의 마음을 열게 한다. 5. 단점을 솔직하게 보여주자. 6. 성공한 사람의 이미지를 보여주라. 7. 밝고 화사하게 옷을 입자. 8. 건강하고 기분 좋은 웃음을 선사하라. 9. 허리를 반듯하게 펴라. 10. 상대에 대해 정보..

나를 가난하게 만든 가난한 유전자 바꾸는 9가지 본능 1. 남을 무작정 따라 하려는 “무리 짓는 본능”부터 없애라! 가난하게 살고 싶다면 떼로 다녀야 합니다. 부자들은 결코 무리 짓지 않는데요. 부자가 부자인 이유는 외로운 늑대처럼 홀로 다니기 때문이고, 가난한 자가 가난한 이유는 무리 지어 다..

▣ 삶의 네가지 원칙 ▣ 삶의 네가지 원칙 아버지가 돌아가시면서 내게 말했다. "내가 너에게 남겨 주고 갈 건 아무것도 없고 오직 삶의 네 가지 원칙뿐이다. 너는 나와 아주 흡사하니 그 원칙이 너에게도 잘 맞으리라 믿는다. 그 네가지 원칙이란 이렇다. 첫째, 남들이 뭐라고 얘기하든지 신경 쓰지 마..

열등감을 물리치는 방법.. 1. "나는 반드시 해낸다!"라는 말을 자주한다. 열등감은 자신이 어떤 사람인지 정확하게 판단하지 못하도록 만든다 그래서 스스로를 무시하는 태도를 갖게하며, 자신의 역량을 과소평가하게 만드는 동시에 무기력함을 느끼게 한다. 이 때문에 무슨일을 하든지 포기가 빠르고,..

"똑똑하게 화내는 12가지 방법" 1. 다른 사람의 기분에 좌우되지 마라. 침착함을 잃지 않을 때에야 비로소 이성적으로 생각할 수 있고 다른 사람의 공격에 대해서도 효과적으로 자신을 방어할 수 있다. 2. 당당하게 말하라. 공격자는 자신의 개성을 마음껏 펼치지 못하는 사람들을 겨냥한다. 왜냐하면 그..

분노와 좌절의 '뿌리'는 유아 시절부터 형성될 수 있으며 적절하게 치유되고 관리되지 않을 경우 당사자는 엄청난 고통에 시달리게 된다는 것을 심라학자들은 아래와 같이 적시하고 있으며, 분노 관리를 위한 개인의 마음 가짐에 대해 이렇게 조언한다. 1. 분노를 느낄 때 그 상태를 직시하라. 무엇이 ..

39세와 45세라는 나이 인생을 놓고 볼 때 가장 미혹(迷惑)되는 나이가 있으니 39세 무렵이다. 살아가다 보면 누구나 묘한 전환점 같은 것을 느끼는 나이가 있으니 45세, 우리 나이로는 47세 무렵이다. 오늘은 이 나이가 될 때 무엇이 우리를 변하게 만드는지에 대해 얘기하고자 한다. 우리 인생은 18년을 한..

성공 화법 직장 생활에서 성공을 부르는 화법매뉴얼이다. 늘 적당한 양의 말을 적재 적소에 할 수 있는 화법 배우기! - Good Listener가 Good Speaker ; 말을 아끼자. 말을 잘하는 사람이라고 해서 반드시 대화의 주도권을 가진 사람이 아니다. 성공한 사람은 절대 자기 이야기만 해서 듣는 사람을 지루하게 만..

자기관리의 법칙 모음 1. 건강 관리 9가지 방법 2. 고민 해결 3가지 방법 3. 기회 포착 6가지 방법 4. 낙천적 성격관리 5가지 방법 5. 원만한 대인관계 유지 10가지 방법 6. 마셜필드의 성공의 법칙 7. 목표 설정 5가지 요소 8. 목표 설정 4가지 방법 9. 문제 해결 8가지 방법 10. 사람을 움직이는 3가지 대원칙 11. ..

우울증 극복요령 10조 ⓛ 단 음식을 삼가라 ② 육류를 적게 먹어라 ③ 담배를 끊어라 ④ 카페인 섭취를 삼가라 ⑤ 생선을 많이 먹어라 ⑥ 양질의 단백질을 많이 섭취하라 ⑦ 물을 하루 8잔 이상씩 마셔라 ⑧ 비타민제를 충분히 복용하라 ⑨ 햇볕을 하루 20분 이상 쬐라 ⑩ 적당한 운동을 하라 ⓛ 단 음식..

후회없는 결정을 내리는 10가지 방법 1. 결과를 두려워하지 말라 2. 본능에 충실하라 3. 자기 감정을 헤아려라 4. 일부러 반대의견을 말하라 5. 방심은 금물이다 6. 지나간 일에 대해 후회하지 말라 7. 문제를 다른 관점에서 보라 8. 사회적 압력을 조심하라 9. 선택의 폭을 제한하라 10. 다른 사람이 선택하..

부모가 자녀에게 주어야할 7가지 인생의 선물 ★ 첫번째 선물 - 존경심 존경심은 숭고한 마음의 작용으로 사람을 도에서 벗어나지 않게 하며, 올바른 길을 걷게 만든다. 누구나 인생에서 그 사람만이 할수있는 역할을 가지고 태어난다. 그러므로 자신도 다른 사람도 매우 소중한 존재라는 것을 깨닫게 ..

버려야할 다섯가지 마음 1. 의심(疑心) 자신이 행하고 있는 일, 자신이 가고 있는 길, 자신이 보고 있는 것, 자신이 듣고 있는 것, 자신의 생각, 자신의 판단력, 자신의 능력. 자신의 귀한 존재를 의심하지 말라. 2. 소심(小心) 마음을 대범하게 쓰는자, 무엇이 두렵겠는가. 큰 사람이 되자, 큰 마음을 갖자. ..

◆ 칭찬이 좋은 30가지 이유 ◆ 좋아... 1. 칭찬은 바보를 천재로 만든다. 　 말도 못하고 듣지도 보지도 못하던 헬렌 켈러에게 기적을 만들어 주었다. 2. 칭찬을 하면 꼭 칭찬들을 일을 한다. 칭찬하고 칭찬하라. 3. 한 마디의 칭찬이 건강을 심어준다. 몸에서 엔돌핀이 생성되기 때문이다. 4. 칭찬을 받으..

20대 부자가 되는 14가지 방법 1.천생연분 직장을 찾아라 진정 자기가 좋아하고 잘할 수 있는 일이 무엇인지 깊이 생각해 보고 직업 선택을 선택해야 한다. 미래는 고소득 직종이라는 말이 사라지고 어느 분야에서든 전문성과 차별성을 가진 사람이 살아남는 시대가 올 것이다. 2.맞춤형 전략을 갖자 인..

멋진 사람이 되는 10가지 ... 1. 힘차게 일어나라. 시작이 좋아야 끝도 좋다. 육상선수는 심판의 총소리에 모든 신경을 곤두세운다. 0.001초라도 빠르게 출발하기 위해서다. 올해 365번의 출발 기회가 있다. 빠르냐 늦느냐가 자신의 운명을 다르게 연출한다. 시작은 빨라야 한다. 아침에는 희망과 의욕으로 ..

. 일에서 괴로움을 제거하는 10가지 방법 1. 당신 자신을 마치 그리스 신화에 나오는 아틀라스처럼 생각하지 말고. 아틀라스같이 당신의 두 어깨에 하늘을 짊어졌다는 생각을 해서는 안 된다. 그와 같이 심한 긴장감을 갖지마세요. 또 당신 자신을 너무 심각하게 생각하는 것도 금물. 2. 당신이 맡은 일..

단순화 1. 우선순위를 정한다. 매일 아침 ‘오늘의 할 일’을 죽 나열한 다음 오늘 당장 해야 할 일과 다음에 해도 될 일을 A, B, C 등급으로 매긴 후 B와 C 항목을 과감히 포기하는 것도 하나의 방법이다. 굳이 오늘 하지 않아도 될 일까지 하루에 다 해결하려고 한다면 괜히 시간에 쫓겨 마음만 급하게 된..

1.. 콩가루 집안이라 한들 가족을 부끄러워하지 말자. 세상에서 가장 큰 힘을 발휘하는 집단이 바로 가족이다. 내게 큰 힘이 되어줄 가족이 있다는 것만으로도 감사할 일이다. 2.. 동창회에는 되도록 가지 말자. 꼭 만나야 될 사람이 아니라면 만나지 않는 게 상책이다. 보고 싶은 사람, 만나고 싶은 사람..

이쁜 사랑을 위한 13가지 방법 ^^* 1. 이별부터 생각하면 안돼요 그립다 그립다 하면 그리운 법입니다. 슬프다 슬프다 하면 슬퍼지는 법입니다. 자신을 자꾸 안으로 가두려 하지 마세요. 만남에 이별을 부여하지 마세요. 헤어질 때 헤어지더라도 그대가 사랑하는 사람에게 최선을 다하세요. 애초에 두려..

남자가 바람피는 18가지 이유 1. 더 괜찮은 여자가 나타나서.... (이미 식어버린 애정 속에 다가온 큐피트의 화살, 그화살에 꽃힐 확률은 높다. ) 2. 당신은 너무 좋아한 나머지 그 집착을 분산시키기 위해 다른 여자를 만난다... (너무 좋아해서 바람을 피는 황당한 이유, 그러나 현실 속에 분명히 이러한 ..

사랑받는 법 15가지.. 1. 거울 속의 자신에게 미소짓는 연습을 한다. 2. 사람들의 좋은 점을 찾아내 칭찬의 말을 건넨다. 3. 나 자신의 잘못은 인정하고 잘한 일은 침묵한다. 4. 상대방의 말에 맞장구를 팍팍 쳐주자. 5. 고맙고 감사한 마음은 반드시 표현한다. 6. 때로는 큰 잘못도 눈을 감아준다. 7. 파트너..

1. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 2. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다. 3. 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라. 이 세상 모두가 내 뜻대로 되는 것은 아니다. 4. 자식에게 이래라 저래라 하지 말라. 아무리 효자도 간섭하면 싫어..

변화를 꿈꾸면서도 정작 과거의 행동과 사고에서 벗어나지 못하는 것은 익숙함, 게으름, 두려움 때문이다. 시인 폴 발레리는 "당신이 생각하는 대로 살지 않으면 머지않아 사는 대로 생각하게 된다"라고 했다. 일상의 생각이 삶의 방향을 결정하며, 삶의 의미와 열정은 스스로 찾아내는 것이다. 스스로..

1. 자기 표현력 나를 먼저 개방하자. 자신을 먼저 개방하는 것이 다른 이들을 받아 들이는 길이다. 2.공감능력 다른사람과 같은 공감대를 형성하려면 상대방을 배려 할 줄 알아야 한다. 상대방을 존중하는 것이 가장 중요하다. 3.신뢰 모든 일에 목숨을 걸어라. 그만한 신뢰와 믿음을 가지고, 보여주는 ..

리더십 자질 1) 충성심(loyalty) * 남을 추종하되 정신적 독립을 유지하라. * 남을 신뢰하고 자신도 신뢰받으라. * 회사의 장래를 최우선시하라. * 자기만 옳다고 주장하는 건방진 리더가 되지 말라. * 항상 문제의식을 갖고 타인의 의견을 갈구하라. * 참여하고 싶어하는 자의 길을 막는 행동을 하고 있는지..

인생에서 꼭 배워야할 50가지 것들 1. 생의 마지막 순간에 간절히 원하게 될 것, 그것을 지금 하라 마지막으로 바다를 본 것이 언제였는가? 아침의 냄새를 맡아 본 것은 언제였는가? 아기의 머리를 만져 본 것은? 정말로 음식을 맛보고 즐긴 것은? 맨발로 풀밭을 걸어 본 것은? 파란 하늘을 본 것은 또 언..

우리 모두는 같은 세상에 살고 있으면서도 전혀 다른 세상 속에 살고 있다. 전혀 다른 차원을 살아가고 있다. 한 가족 안에서, 같은 집에서, 같은 수준의 경제력을 가지고 살아간다고 하더라도 그들의 세계가 일치하는 것은 아니다. 한 집에서, 한 이불 속에서 살고 있는 부부라 하더라도, 한 부모 아래..