웰빙으로 나를 경영하라

웰빙으로 나를 경영하라


끼니 때 마다 유기농을 먹고,

저녁마다 요가를 하고,

주말마다 온천을 다니는게 웰빙이 아니다.

웰빙은 무엇을 먹고,

무엇을 입고,

무엇을 쓰느냐에 관한 것이 아니다.

웰빙은 어떻게 사느냐에 관한,

다분히 철학적인 코드다.

웰빙은 말 그대로 존재(being)의 안녕이자 완성이다.

타인과의 비교가 아니라

자기 스스로 만족스러운 삶이다.

몸과 마음이 행복한 삶이다.



- 탤렌 마이데너의 <웰빙으로 나를 경영하라> 중에서 -




얼마나 소유하고

사느냐가 문제가 아니라

어떤 모습으로

살아 가느냐가 중요합니다.


자신에 정립된 철학을 가지고

끊임없이 노력하는 것,

그 자세가 필요할 때가 않인가 생각해봅니다