퇴계선생의 활인심방

퇴계선생의 활인심방

(李退溪活人心方)

 

 

모든 병은 氣가 쇠약해졌을 때에 거침없이 사람의 몸

안으로 밀고 들어온다 그러니까 元氣를 보하고 邪氣를

막아 주면, 모든 병을 물리치고 오래도록 편안하게 살 수 있다. 

 

 

01. 사무사(思無邪) -

사악한 일을 생각하지 말아라

02. 행호사(行好事) -

좋은 일만 행하라

03. 막기심(莫欺心) -

스스로 마음을 속이지 말아라

04. 행방편(行方便) -

편안하게 행동하라

05. 수본분(守本分) -

자기 분수를 지켜라 

 

06. 막질투(莫嫉妬) -

샘을 내거나 시기하지 말아라

07. 제교사(除狡詐) -

간사하고 교활한 마음을 버려라

08. 무성실(務誠實) -

모든 일에 성실하도록 힘쓰라

09. 순천도(順天道) -

하늘의 뜻을 따르라

10. 지명한(知命限) -

자기 수명의 한도를 알아라 

 

11. 청 심(淸 心) -

마음을 깨끗이 하라

12. 과 욕(寡 慾) -

욕심을 줄여라

13. 인 내(忍 耐) -

모든 고통을 잘 참고 견디어 내라 
 

14. 유 순(柔 順) -

성질을 부드럽고 공손하게 가져라

 

15. 겸 화(謙 和) -

겸손하고 상냥하라 

 

16. 지 족(知 足) -

만족할 줄 알아라

 

17. 렴 근(廉 謹) -

청렴하고 몸가짐에 조심하라

18. 존 인(存 仁) -

어진 일을 행하라

19. 절 검(節 儉) -

검소하고 절제하라

20. 처 중(處 中) -

지나치거나 부족하지 않게 처신을 신중히 하라 

 

21. 계 살(戒 殺) -

남을 해치거나 죽이는 것을 삼가라

22. 계 노(戒 怒) -

함부로 성내지 말아라

 

23. 계 포(戒 暴) -

포악한 언동을 삼가고 진정하라

24. 계 탐(戒 貪) -

천박한 탐욕을 내지 말아라

25. 신 독(愼 篤) -

매사에 조심스럽고 독실하게 행동하라 

 

26. 지 기(知 機) -

기미를 잘 알아서 좋은 방향으로 써라

27. 보 애(保 愛) -

연약한 자를 사랑하고 보호하라

28. 염 퇴(厭 退) -

옳지 못한 것을 용감하게 물리칠 줄 알아라

29. 수 정(守 靜) -

고요함을 지킬 줄 알아라

30. 음 즐(陰 櫛)

뒤에서 몰래 남을 비방하거나 해치지 말라